AS FRUTAS

AS FRUTAS

Com as frutas nossos amiguinhos puderam experimentar novos sabores, identificar cores, formas e texturas, além dos aromas deliciosos que as frutas possuem.

 Foram momentos de muita aprendizagem! Confiram!

 

 Agora  então faremos a nossa salada de frutas.

 

Ficou deliciosa nossa salada de fruta.

 Curiosidades...

• A fruta é essencialmente constituída por água, de 90 a 95%.
• A fruta não tem mau colesterol, que está presente em muitos dos alimentos que consumimos.
• A fruta tem um efeito positivo no cérebro humano: estimula a memória. Pensar em cérebros jovens e em crescimento, em quem estuda e na importância da memória faz com que este benefício da fruta tenha efeito na opção pelo aumento do seu consumo.
• A fruta sendo um alimento rico em fibras é importante na nossa alimentação. Os alimentos ricos em fibra ajudam na luta contra a obesidade e outros fatores de doença. O consumo de fibras influência, ainda, no funcionamento do sistema digestivo.
• A fruta é versátil podendo ser consumida in natura, puré, batidos, preparar saladas de fruta, misturar com outros alimentos, pode ser cozida, assada, pode-se comer com e sem casaca… enfim, do modo como desejar.

Na roda da roda identificamos as frutas que cada estudante trouxe de casa, depois fizemos uma linda cesta de fruta.

Em nossa atividades independente identificamos as cores das frutas, pintando as frutas com suas próprias cores.

BEIJINHOS DA PROFESSORA MILENA E AUXILIAR JULIANA.